Dost bylo městského vzduchu. Vyměníme tenisky za horské boty a cinkání tramvaje za zvonění kravských zvonců. Konečně se do nás zakousl brouk dálkové turistiky a my se těšíme, až brzy odpoledne dorazíme k Solsteinhausu a vrátíme se do obvyklého rytmu - a to jsme dva večery neměli knedlíky.
Středně obtížná etapa po červených horských cestách. Vyžaduje se jistá noha a základní horolezecké dovednosti pro strmé výstupy. Je vyžadována dobrá úroveň fyzické zdatnosti.
Popis trasy: Z Innsbrucku vyjeďte železnicí Mittenwaldbahn nebo jděte od nádraží pěšky na západ po Salurnerstraße k Triumphpforte - pak odbočte doleva do ulice Maria-Theresien-Straße, až povede rovně do starého města ke Zlaté střeše - odbočte doprava do Domgasse a pokračujte ke katedrále sv. Jakuba. Jakuba přes Innsbruck do Kranebitten, Völs, Kematen a z Kematen po turistické stezce přes most Inn směrem na Zirl, dále soutěskou Ehnbachklamm směrem na Plainer k nádraží Hochzirl a přímo z nádraží podle ukazatelů na "Solsteinhaus".
Severně od železniční trati se vydejte po dobré cestě do hustého lesa. Po krátké době cesta ústí do vozové cesty, po které se jde přímo a poměrně strmě vzhůru. Zanedlouho se vlevo připojí cesta od nemocnice Hochzirl, která pokračuje severovýchodním směrem a strmě vzhůru lesem. Po překročení malého potůčku, který stéká z Brunnenschrofen, je krátký úsek téměř rovinatý nebo jen mírně stoupající. Trasa nyní téměř připomíná stezku a brzy opět strměji stoupá.
V nadmořské výšce kolem 1 350 m se trasa setkává s širokou lesní cestou - zde pokračujte vzhůru. Trasa prochází nad malou roklí a za potokem sleduje cestu v řídnoucím lese a mezi horskými borovicemi až na otevřenou vysokohorskou pastvinu u krásného Solnalmu. Ze Solnalmu je poprvé vidět Solsteinhaus. Mineme chatu po pravé straně a vydáme se na sever do údolí k Höllkaru. K tomu je třeba překonat jednu nebo dvě suťové rokle. Stezka pak překonává úpatí Höllkaru i potok a nakonec pohodlně stoupá po svahu v horských smrčinách k Erlsattelu se Solsteinhausem.