Schwierigkeit:Lehké
Länge:11,1 kmDauer:1:30 hHöhenmeter bergauf:213 m
Tréninková stezka pro horská kola na lesním hřišti v Gerlosu je pro mladé cyklisty zábavným způsobem, jak se připravit na jízdu na horském kole. Dva dřevěné prvky podporují techniku jízdy v zatáčkách a rovnováhu - vrcholem je balancování na kmeni stromu rozříznutém napůl.
Snadná a krátká cvičná stezka s mírným sklonem. S trochou cviku lze trať jezdit také jako pump track. Cílem je zde udržet nebo dokonce zvýšit rychlost bez šlapání nebo tlačení.
Po startu vede trasa krátce do kopce v řídkém lese. Hned na začátku sjezdu vás čekají dvě ostré zatáčky. Průměrné podélné stoupání je mírné a vždy se objevují krátké protisvahy. Do sestupu jsou začleněny dvě dřevěné stavby. S tímto povrchem by vás měla seznámit dostatečně široká vlásenková zatáčka o délce 8,5 metru s mírným sklonem. Dále následuje varianta sjezdu, na které lze zvládnout druhou dřevěnou konstrukci, 12 metrů dlouhou lávku s mírnou změnou směru. Alternativou je objízdná trasa se zvlněným profilem a prudkými zatáčkami.
Stoupání do kopce se klikatí v širokých poloměrech a mírně stoupá zpět na start. Je zde možnost zkratky přes poněkud strmější úsek, normální trasu nebo technickou variantu přes balanční linii (rozpůlený kmen stromu).
Celá trať má šotolinový povrch a je označena jako lehká/zelená/SO.
Tréninkovou trasu pro MTB nyní doplňuje pump track. Ta byla navržena jako dvoudílná trať. Eliptická část je z hlediska poloměrů a dynamiky vhodná pro nejmladší jezdce a lze ji jezdit v obou směrech. Tato jednodušší část je napojena na hlavní trať. Jako nekonečná smyčka s možností změny směru se dráha vyznačuje větší dynamikou a rozměry. Jednodušší eliptická část slouží ke změně směru hodinových ručiček na směr proti směru hodinových ručiček.
Pumpovací dráha: Okruh s vlnami, zatáčkami a skoky se jezdí aktivně pomocí švihových pohybů nahoru a dolů, tzv. pumpování. Cílem je zvýšit a udržet rychlost bez šlapání nebo tlačení.
