Horská turistika – ideální spojení tělesné aktivity a velkolepých zážitků z přírody. Aby Vaše turistická dovolená strávená na Adlerwegu byla tím pravým, ničím nerušeným odpočinkem, chtěli bychom vám na cestu přibalit několik užitečných tipů a triků.
Balení batohu
Těžké věci by měly být zabaleny jako první.
Balíček první pomoci
Do každého batohu patří vybavení pro případ nehody. Je nepostradatelné k poskytnutí prvního ošetření zranění nebo bolavých nohou.
Chování na chatách
Horská túra s přenocováním na horské chatě patří ke klasickým atrakcím dovolené strávené v Tyrolsku.
Dobré plánování
Pro vaši bezpečnost během túry byste toho měli hodně udělat již před vykročením z chaty: záleží na dobrém plánování.
Dobré vybavení
Dobré vybavení má hodnotu zlata. S ním si můžete bezstarostně vychutnat krásu přírody a jste výborně připraveni na všechny eventuality.
Doporučení na cestu
Doporučení na cestu slouží k tomu, abyste si užili spoustu zábavy, mohli si vychutnat den a abyste se ve zdraví a svěží zase vrátili.
Jídlo
Při turistice člověk spálí v závislosti na tělesné hmotnosti asi 200 až 300 kilokalorií za hodinu.
Obuv
Turistická obuv je vaším nejdůležitějším průvodcem po tyrolských horách.
Ochrana před sluncem
I když to v údolí nevypadá, jako by slunce ještě někdy během dne mělo vykouknout, měli byste si pro jistotu přibalit protisluneční ochranu.
Oděv
Při turistice se doporučuje oblékat se "cibulovým způsobem".